FELDENKRAÏS en substance
Tout d’abord la méthode Feldenkrais™ porte le nom de son créateur, Moshe Feldenkrais, physicien et scientifique né en 1904, mort en 1984. La méthode bénéficie d’une reconnaissance internationale pour ses capacités à améliorer la qualité de la vie au quotidien, la coordination, l’image de soi. 
« le RESSENTI , clef de voute du vivant »

La séance se construit autour de séquences de mouvements faciles et progressifs, parfois inhabituels, exécutés dans un climat de bien être et à votre rythme, qui donne lieu à un cheminement progressif permettant la prise de conscience de la globalité du mouvement en nous et hors du nous. Nous sommes parties prenantes de circulations toniques diverses et à des niveaux différents du sensible. Notre cerveau est le lieu de rencontre propice à l'épanouissement de tous ces flux et ces échanges. Les ateliers Feldenkrais sont des moments d'apprentiossage et de transformation profonde...

Vous apprendrez ici à :


• Sentir la respiration s'exprimer en vous dans un déploiement optimal

• Soulager votre dos, votre nuque et autres lieux articulaires

• Relâcher les tensions, diminuer la douleur, vous polariser sur ce qui s'ouvre et se détend

• Bouger avec plaisir et sans à priori parce que curieux de prendre encore un autre chemin

• Améliorer la qualité de votre façon d'être et de vos mouvements au quotidien             

• Retrouver une cohérence et une fluidité dans l'instant                                      

• Partager un appétit de vivre dans un horizon de liberté



une approche sensible du sujet en mouvement dans sa structure et son harmonie
accessible à tous pour un mieux être au quotidien
bon pied bon oeil bonjour !
Camille Tqui
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